Ces compléments de bureau qui limitent les risques de TMS...
Ecrit par: France Bureau
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Des chiffres élevés
et pourtant bien réels
En France et selon les chiffres de l'ANACT (Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail),
près de 72 % des salariés souffrent de douleurs liées aux troubles
musculo-squelettiques, autrement dit les TMS. Ces pathologies affectent
principalement les muscles, les tendons et les nerfs, et donnent lieu à des
tendinites, des migraines, des douleurs lombaires ou des troubles de la vue.
Des chiffres que l’on peut améliorer à condition d'adopter une bonne
posture à son poste de travail et de se doter d'équipements de bureau adéquats.
Voici quelques règles de bonne conduite...
Règle n°1 : privilégiez un siège qui
accompagne vos mouvements
Autrement dit, privilégiez un siège
de bureau à mécanisme synchrone décalé pour accompagner les mouvements du
dos. N’oubliez pas, un bon siège doit aussi pouvoir se régler en hauteur et
avoir un dossier haut de 45 à 55 centimètres, pour un maintient optimal du dos.
Règle n°2 : favoriser la circulation
sanguine
Pour cela, l’idéal est d’acquérir un repose-pieds.
Grâce à des inclinaisons modifiables pour un confort optimal, le repose-pied
atténuera de façon significative les douleurs au dos et aux épaules.
Règle n°3 : éviter les tensions du cou
et soulager le haut du corps
Pour éviter une sollicitation trop importante de la nuque, le haut de l'écran
d'ordinateur doit être placé au niveau des yeux de l'utilisateur. Un support
pour écran plat sera donc particulièrement utile pour les personnes les plus
grandes.
Sièges de bureau ergonomique, repose-pieds, supports d'écran... autant
d'équipements qui permettent de gagner en confort et d’optimiser le bien-être
de vos collaborateurs.
N’hésitez pas à contacter gratuitement nos conseillers au 04 76 96 82 06 pour
bénéficier de conseils en aménagement de bureaux. Nos conseillers connaissent
parfaitement de nos gammes de mobilier
de bureau et sauront vous faire la meilleure proposition.
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