Habitation en montagne et perte de poids
Ecrit par: Hariniaina
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L’étude américaine à
l’origine de la thèse
En
effet, des chercheurs américains ont réalisé une étude spécifique pendant 6
ans. Elle consiste à observer l’évolution de la corpulence de quelque 100.000
militaires de sexe féminin et masculin. Certains d’entre eux ont été placés en
montagne tandis que d’autres ont été installés en altitude. L’étude a montré
que ces derniers présentaient un risque élevé de connaître un problème
d’obésité alors que ceux qui vivaient en haute altitude ont tendance à perdre
du poids. Bien sûr, plusieurs critères ont été pris en compte durant cette
étude comme l’âge, le type d’activité, le mode de vie et le sexe des individus
en observation. Les chercheurs n’ont laissé rien au hasard en vue d’obtenir un
résultat fiable.
Explication de la
thèse
Plusieurs
facteurs sont à l’origine de la perte de poids observée chez les militaires
ayant vécu dans les montagnes. L’étude a montré que l’hormone qui optimise la
digestion des graisses et des protéines travaille avec efficacité lorsqu’on vit
en altitude. Grâce à cela, on a moins d’appétit. Aussi, on n’est pas tenté
d’ingurgiter n’importe quoi. À la fin de l’étude, les chercheurs ont pu
découvrir que l’élimination des graisses est bien plus facile en
altitude ; ce qui est à l’origine de cette perte de poids. Il faut encore
déterminer les paramètres qui engendrent ces modifications importantes. Pour
finir, le manque d’oxygène qu’on peut rencontrer en haute montagne fait aussi
maigrir. Les scientifiques ont encore continué les recherches et il est de plus
en plus conformé que vivre en haute montagne peut optimiser la perte de poids. Ceux
qui veulent tenter l’expérience peuvent programmer un petit séjour en montagne.
A propos de l'auteur
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