La famille, les enfants, l’école, le travail et toutes nos occupations sont une source de stress importante chez l’être humain. Nous connaissons tous les ravages du stress chez l’être humain. Je dis nous savons les effets négatifs mais ce n’est pas le cas. Il y a probablement beaucoup plus de dégâts liés à nos vies de plus en plus compliquées que l’on pense.

Le profit que peut procurer une pratique régulière des techniques les plus élémentaires de l'Hatha-Yoga est tellement disproportionné à l'effort exigé que ce yoga s'est répandu en Occident comme une traînée de poudre.

Le yoga est une discipline trés bénéfique pour la personne qui recherche la sérénité ,vous trouverez quelques explications sur cet article .

Le yoga est une pratique millénaire, en fait, il existe depuis 5000 ans. Il origine de l’Inde et le mot yoga veut dire union. Anciennement, les initiés quittaient tout pour étudier avec un maître qui devait les mener à l’illumination. Maintenant, il accessible à tous.

La kinésiologie est une technique de développement personnel en plein essor en France actuellement. Découvrez ce qu'est la kinésiologie, et quelles sont ses applications principales.